Yoga post natal ( accès illimité 6 mois) Thinkific Ce module vous permet d'acquérir
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Description
Ce module vous permet d'acquérir les bases indispensable de l'Approche Posturo-Respiratoire (APOR)
Faites de votre chaise votre alliée santé
du périnée et respiration physiologique
Prochain atelier :
90€ (accès illimité
Yoga post natal ( accès illimité 6 mois) Thinkific Ce module vous permet d'acquérirRappropriez vous votre corps en douceur et retrouver votre nergie grce au yoga postnatal ds la naissance de votre bb. Plus de 70 vidos animes par le Dr de Gasquet donnant des explications simples et rassurantes par rapport vos besoins du moment et de la pratique corrige. Comprendre l'enjeu des 6 premires semaines Protger le prine et refaire une sangle abdominale Retrouver votre corps et nergie aprs bb (10 sances de pratique varie) Faire des exercices
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