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La L-glutamine est métabolisée en ammoniaque et en glutamate

ainsi que pour l’amélioration de l’endurance mentale chez les sportifs de haut niveau

pour traiter les irrégularités menstruelles

Des essais à double insu impliquant la valériane seule et en combinaison avec d'autres herbes ont indiqué son potentiel pour soutenir à la fois l'endormissement et la qualité du sommeil

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