HUOT, Isabelle; SENÉCAL, Catherine: Cessez de manger vos émotions Format:Standard en ne te considérant pas

en ne te considérant pas comme supérieur [

Elle était à à genoux

Elle a réuni 21 récits qu'elle livre en intégralité afin de saisir la nature de l'exercice et d'en apprécier les bénéfices

Je sens qu'il va arriver quelque chose

~ Sur le ton humoristique

HUOT, Isabelle; SENÉCAL, Catherine: Cessez de manger vos émotions Format:Standard en ne te considérant pasEst ce que vous vous surprenez parfois grignoter sans mme avoir ressenti la faim? Craquez vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colre ou de la peine? Avez vous l'impression de perdre le contrle lorsque vous succombez une fringale? Ce livre est pour vous! Les docteures Isabelle Huot et Catherine Sencal vous proposent de faire la paix avec votre corps et de transformer votre relation avec la nourriture, pour enfin vous