Vaincre les ennemis du sommeil Format:papier Isabeau a peur de l'araignée

Isabeau a peur de l'araignée qui est dans son lit

propose ici des outils concrets pour faciliter cette période imposée et

des souvenirs et des trésors à partager en famille

Sans doute valait-il mieux qu'elle demeure rêvée

ce qui est bel et bien le cas

Vaincre les ennemis du sommeil Format:papier Isabeau a peur de l'araignéeAvez vous des difficults trouver le sommeil? Vous rveillez vous au milieu de la nuit sans pouvoir vous rendormir? En avez vous assez des nuits blanches? Aimeriez vous cesser de prendre des somnifres? Votre enfant a t il du mal s'endormir? Souffrez vous d'apne du sommeil? Quels que soient les obstacles votre repos, vous trouverez dans ce livre une faon de les surmonter. L'auteur propose un programme personnel pour vaincre les troubles de sommeil sans