Meditation und Atmen Ich möchte an diesem Wochenende

Ich möchte an diesem Wochenende die Grundlagen des Yoga und Hatha-Yoga vorstellen und sie in Vorschläge für die Gestaltung unseres Alltags einbetten

Bewegtes und stilles ChiFlowMotion (Tai Ji

Das dritte Modul vertieft und verfeinert die persönliche Praxis und lässt Zeit für individuelle Korrekturen und Supervisionen

Bei ChiYoga wird der ganze Organismus über die Meridiane harmonisiert und revitalisiert und findet so zurück zu innerer und äußerer Balance

Bewegung mit Flow

Meditation und Atmen Ich möchte an diesem WochenendeFreu dich auf einen Tag mit schnen Meditations und Atembungen. Seit tausenden von Jahren praktizieren die Menschen die verschiedensten Formen von Meditation. Was treibt sie dazu an, was knnen die verschiedenen Meditationsformen bewirken, welche Botschaften wollten uns die meditierenden groen Meister, Heiligen und Propheten aller Religionen und Zeitalter mitteilen? Inzwischen sind gesundheitliche Wirkungen von Meditationstechniken wissenschaftlich